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老け顔の原因「耳の位置のズレ」:1日45秒のセルフケア!

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老け顔の原因「耳の位置のズレ」:1日45秒のセルフケア!
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小顔・たるみ専門エステ エマーシュ
日浅 后保(ひあさ みほ)

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しわやたるみ、老け顔の原因のひとつに、 「耳の位置の変化」があるってご存知ですか?

 

本人もまわりの人もなかなか気づきませんが、  加齢とともに耳が斜め前方へと下がってくる 方は少なくありません。

 

そうすると皮膚が耳によって押され、
お顔の皮膚が余り、 たるみやシワとなってしまうというわけです。
さらにお顔全体のメリハリもなくなり、 ぼんやり大きく見えてしまいます。

 

耳の位置が移動

 

この場合、経絡美容的に言うと 「三焦経」という経絡が滞っています。
ホルモンバランス等を整える経絡です。

 

この「三焦経」がうまく働いていないと
『老け顔』『生気のない薄幸そうな顔』になってしまいます。

 

 セルフケアには「耳ひっぱり」が簡単でおすすめです。 

 

耳をつかむ

 

【耳ひっぱりの方法】

  1. 左右の耳の付け根を持つ。
  2. 同時にゆっくりと斜め後ろに引き上げる。

耳の下部、中間、上部と3カ所を各5秒くらい。3セット。
合わせて45秒。

 

忙しい方は1日1回。時間があれば1日2〜3回。
引っぱる方向は横ではなく斜め後ろです。

 

引っぱる方向

 

くれぐれもひっぱりすぎないこと。
呼吸は止めずに ゆったりとした気持ちで引っぱってください。

 

耳をひっぱることでお顔の血行も良くなります。
目の疲れ、頭の疲れも楽に。

そして、何よりキュッと上がった耳は、 フレッシュな印象を与えますよ。

 

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